Клуб молодости и здоровья Гузель Ахтямовой
Клуб молодости и здоровья Гузель Ахтямовой
Рецепты
«Ленивые» голубцы из цветной капусты «Плов» из полбы Баклажан — готовим правильно Белая фасоль с курицей (лобио) Биточки Блины без молока и яиц Брауни с розовой водой и фисташками Брюссельская капуста с грецкими орехами Вешенки и бобы адзуки Горчица ГРЕНКИ на * соевом молоке Грибной суп Густой суп из маша Гхи-масло приготовление Долма Дрожжевой овсяный хлеб Заливной пирог с капустой и куриной печенью Зеленое пюре из брокколи и чечевицы Индейка с запечеными яблоками с брусничным соусом и кунжутом Индийское овощное карри Как готовить рис басмати на гарнир Капуста белокочанная квашеная Карп с круглым рисом и овощами Каша из пшена с тыквой Каша с ассорти ягод и чиа ️Кедровый «кофе» Китайские пельмени «Цзяоцзы» из рисовой муки (без глютена) Китайский женский суп из баранины Кичари Креветки с гречкой и вишенками Куриные крылышки с басмати Куриный бульон с овощами «по-татарски» Лапша домашняя Лапша по-татарски Лепешки пшеничные Летнее блюдо из зеленой чечевицы Летний легкий супчик с яичной паутинкой Луковый супчик для сил и питания тканей Марокканский суп Харира из красной чечевицы Масала Монодиеты: «омолаживающая каша» из маша с амлой и видангой Морковный суп-пюре с апельсином и имбирем Морковь запеченная со специями Мясо по-Сычуаньски Напиток «Бодрое утро» Облепиха и заготовка на зиму Овощное рагу с индейкой Овсяные блинчики Окрошка на молочной сыворотке ОЛАДЬИ из кабачков с соевым молоком и яйцом Омлет из соевого молока Омолаживающая каша из Маша Омолаживающая каша с годжи Осенний напиток для суставов Печеночный паштет Печень куриная с овощами и зеленью Печень с перловкой Печень с финиками Печенье из полбы Пицца Плов из перловки с курицей Постные перцы фаршированные со спаржей Постный борщ с корейской спаржей Приготовление соевой спаржи (фучжу) Простой завтрак — Соевое молоко со специями Пшенная каша с индейкой Пшенная каша с луком Пюре из моркови с имбирем Рассольник Речная форель и гарнир: пюре из цветной капусты Рис басмати с кабачками Рис басмати с мятой и лимонным соком Рис басмати с овощами и специями на масле гхи с куркумой Рисовая каша с шелковицей Рисовые клецки Рисовые лепешки Рисовый суп Салат с рукколой и пекинской капустой Салат-латук и авокадо Свекольный суп с фасолью Семга с фенхелевым соусом Смородиновое варенье со специями Смузи с кедровыми орешками Соевое молоко Стрелки чеснока с мясом и овощами Суп из репы со специями Суп из рыбы (уха) Суп из сушеных белых грибов Суп-похлебка «Маш с вешенками» Суп-похлебка с адзуки Суп-пюре из кабачков и пекинской капусты Сырники Сытный, но легкий завтрак (ужин) Тайское карри с курицей Теплый салат с жаренным авокадо Том Ям по-быстрому Халуми жареный Хлеб из киноа и овсянки Хлеб из цельнозерновой муки Хреновина Шашука с томатами и зеленью на завтрак Ячневая каша Ячневый суп-похлебка «Антикапха»